AUTOGENES TRAINING

Was ist Autogenes Training?

 

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die

auf Autosuggestion basiert und von dem Psychiater

Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose heraus entwickelt wurde.

Die Wirksamkeit des Autogenen Trainings wurde inzwischen in vielen

Studien nachgewiesen und diese Methode eignet sich besonders – nach

dem Erlernen – zur Selbstanwendung ohne jegliche Hilfsmittel.

 

Kursgröße:         Kleingruppe von max. 8 Personen 

Kursdauer:         8 Termine  à 60 Minuten
Kursgebühr:       95,00 € 
Kursziel:             Erlernen der Übungen zur Selbstanwendung

Termine:

Erwachsene:      auf Anfrage

 

Gönnen Sie sich regelmäßig eine Auszeit vom Zeitdruck, Alltagsstress und permanenter Hektik.

Hier lernen Sie eigenverantwortlich und selbstständig Ihre

 

Entschleunigungsmöglichkeiten

 

zu nutzen.

und weil Therapie Vertrauenssache ist .....

 

lade ich Sie ganz herzlich zum kostenlosen Kennenlernen ein.

 

Ein kurzes Mail reicht aus und wir sprechen schnellstmöglich einen Termin ab.

 

Dann entscheiden Sie in aller Ruhe, ob Sie eine Zusammenarbeit wünschen.

 

Die Arbeit mit Menschen ist für mich eine Herzensangelegenheit.

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© Evelyn Wrede

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